Een leven lang leren betekent dat je van tijd tot tijd een toets moet afleggen of examen moet doen. Examen doen staat in jouw beleving misschien gelijk aan stress, stress en nog eens stress.

Er zijn veel mensen waarbij ‘goed’ nooit ‘goed genoeg’ is. Die vinden dat ze altijd meer dan het beste van zichzelf moeten geven. Altijd moeten gaan voor een 10+. Want voor minder doen ze het niet.

De leergang '5 Tools voor Werken zonder Stress' omvat de e-learning modules 'Anders denken met RET', 'Burnout voorkomen', 'Faalangst', 'Nee zeggen' en 'Persoonlijke effectiviteit'. 

Klimaatstress, ook wel eco-anxiety genoemd, is een vorm van angst die voortkomt uit zorgen over klimaatverandering en de toekomst van onze planeet.

Getting Things Done (Samenvatting)

Veel mensen voelen doorlopend druk omdat “er nog zoveel moet”: rond werk, thuis, ambities, etc. Het leidt tot een diffuse verzameling van makkelijk tientallen dingen die door je hoofd spoken.

Ontdek hoe je om kunt gaan met keuzestress op het gebied van liefde en geluk.