Vrouw en overgang
Gezondheid

Het laatste taboe: de overgang

In februari van dit jaar publiceerde CNV een onderzoeksrapport ov...
Lees meer
zittend werk
Gezondheid

Kom uit die luie stoel!

Doe jij ook mee aan de Werken = Bewegen Challenge? In Nederland ...
Lees meer
veerkracht
Gezondheid

Vergroot je veerkracht

We hebben een jaar met veel veranderingen achter de rug. Niet ied...
Lees meer
Nieuwe sporten
Gezondheid

Deze nieuwe sporten vind jij vast leuk

We kunnen het niet vaak genoeg zeggen: ga bewegen. Maar mag het a...
Lees meer
voedingssupplement
Gezondheid

Power to the pills?

Met voedingssupplementen kun je tekorten in je voeding aanvullen....
Lees meer
zwaar werk
Gezondheid

Hard werken? Hard sporten!

Als je de hele dag lichamelijk werk verricht, dan hoef je nooit n...
Lees meer
trendy sporten
Gezondheid

Trendy sporten

Sporten is niet alleen goed voor je lijf, het zorgt er ook voor d...
Lees meer
prikangst
Gezondheid

Schrik voor de prik

We hebben er even op moeten wachten, maar binnenkort zijn ook Ned...
Lees meer
opruimen
Gezondheid

Opgeruimd staat netjes

‘Een opgeruimd huis is een opgeruimd hoofd’, die uitspraak heb je...
Lees meer
digitaal in balans
Gezondheid

Ben jij digitaal in balans?

Er wordt vaak gezegd dat je niet teveel met je telefoon bezig moe...
Lees meer
zomertijd
Gezondheid

ZZZZomertijd

Moet jij ook altijd zo wennen aan de zomertijd? Deze tips helpen ...
Lees meer
lentekwalen
Gezondheid

Lentekwaaltjes

Vermoeidheid, kriebels en benauwdheid. Naast de vrolijke bloemetj...
Lees meer
alternatief voor wandelen
Gezondheid

Uitgewandeld?

Kruipt je hond achter de bank als jij je wandelschoenen aantrekt?...
Lees meer
week zonder vlees
Gezondheid

Een week zonder steak

Van 8 tot en met 14 maart is het de Nationale Week Zonder Vlees. ...
Lees meer
staande tang
Gezondheid

In de tang, uit de tang

De staande tang of de forward fold is een relatief eenvoudige yog...
Lees meer
energieboosters
Gezondheid

Energieboosters

Last van een middagdip? Blijf dan vooral weg bij de chocolaatjes ...
Lees meer
dokter en corona
Gezondheid

Vraag en antwoord: Naar de dokter

Kan je in deze tijd nog wel gewoon naar de dokter? Ook met een og...
Lees meer
vakantie
Gezondheid

Verplicht met vakantie

Neem je geen vakantie op omdat je toch nergens heen kunt? Slechte...
Lees meer
Ommetje
Gezondheid

Samen een straatje om

Regelmatig een wandelingetje maken is supergezond. Zeker in deze ...
Lees meer
alcohol matigen
Gezondheid

Je biertje de baas

Je hebt Dry January overleefd. Misschien heb je een keer gesmokke...
Lees meer
rouw ontslag
Gezondheid

Rouw na baanverlies

Wie zijn baan kwijtraakt, kan te maken krijgen met heftige emotie...
Lees meer
tip winterdip
Gezondheid

5 tips tegen winterdips

Duizenden mensen worstelen met een winterdip. Ze zijn vaker ziek ...
Lees meer
dranquilo
Gezondheid

Doe eens dranquilo

Veel mensen dronken met oud en nieuw voorlopig hun laatste drankj...
Lees meer
lachen is gezond
Gezondheid

Lachend je werkdag door

Een peuter lacht 300 keer per dag, als volwassene doen we dit nog...
Lees meer
stress
Gezondheid

Stress: niet alleen maar slecht

Bijna iedereen ervaart in meer of mindere mate wel eens stress. M...
Lees meer